メンタル強化 【部活・スポ少】スポーツにおけるスランプの原因と6つの克服方法
スポーツなどひとつの事に対して真剣に取り組んでいれば、「努力しても結果が出せない」「成績が伸び悩んでいる」など、一時的なスランプは誰にでも訪れてくるものです。
葉月 愛
メンタル強化 
スポ少・部活 スポーツの意義｜子供達が勝てない試合をする意味はあるのか
スポーツをする子供達が成長していく中で「何が大切か」あるいは「何を大切にしないといけないか」というのは、人それぞれに様々な考えがあると思います。
「勝つことの喜び」「諦めない強さを得る」「仲間との信頼関係」など、スポーツをする中で子供の成長にプラスになることはたくさんあります。
ペアレーチング 子供を納得させた！【必見】親が子へ伝えた名言３特集
子供達も小学校低学年くらいまでは、親の言うことを素直に聞くし、親に怒られないようにと言うことを聞きます。 しかし、子供の成長と共に親も子供との接し方を変えていかなければ、子供への思いは伝わりませんし、子供達も親の話を吸収してくれません。 そ...
スポーツ能力UP 子供の運動神経は遺伝じゃない【必見】運動神経を確実に伸ばす方法
以前、身長は遺伝だけで決まらない！【必見】背を伸ばす５つの栄養素では、子供の身長は遺伝だけでは決まらないという事をお伝えしましたが、今回は「子供の運動神経は遺伝なのか？」ということについて考えていきたいと思います。 子育てをしているお父さん...
スポーツ能力UP 空間認識能力を鍛えてスポーツを有利に【簡単】６つのトレーニング法
空間認識能力とは、スポーツ選手には欠かせない能力のひとつで、自分の身の回りに存在する物の「距離感」「大きさ」「スピード」について正確に把握し、認識する能力のことをいいます。
スポーツ能力UP 【朗報】押さなきゃ損！ぐんぐん背が伸びるツボが3つもあった！
子供達の背を伸ばすためには、しっかりとした「栄養」「睡眠」「運動」この3つのが必要となりますが、実はこの3つ以外にも成長をサポートしてくれる方法があります。
それは「背が伸びる3つのツボ」の指圧です。
スポ少・部活 スポ少ってめんどくさい！？入部前に確認したいクラブ事情
お子さんがしたいスポーツを見つけた時はぜひ体験入部をさせてあげることをおすすめします。
入部してから「何かが違う」などということにならないよう、実際にチームの雰囲気や活動内容を把握することはとても大切なことです。
ペアレーチング 【叱ると怒るの違い】子供のやる気を引き出す賢い親の叱り方
親が子供を叱る時、つい怒鳴ってしまったり、しつこく言い聞かせたりしてしまうこともあるでしょう。
しかし、その方法で親の意図や思いが子供達へきちんと伝わっているのかと言えば、それは実に難しいもので、それどころか自己肯定感や自尊心を削ってしまっている場合があります。
ペアレーチング スポーツをする子供のメンタル強化に及ぼす大人達の影響とは
親や指導者の言動はスポーツをする子供達のメンタル強化に良くも悪くも大きな影響を与えます。
周りの大人達から掛けられた言葉が子供達の自尊心を育てることがありますし、逆に子供達の持つ創造力や自主性を摘んでしまうことがあります。
スポ少・部活 ミニバス指導者がお届けする保護者へ対する感謝の思い
スポーツ少年団では、親と指導者が関係を上手く持つことは、子ども達の競技能力にも大きな影響を与えますし、チームの雰囲気にも大きな影響を与えます。 今回は「ミニバス指導者がお届けする保護者へ対する感謝の思い」についてお伝えしたいと思います。 自...