2018年11月5日コーチング

こんにちは、メンタルトレーナーの葉月です。 皆さんは「指導者の力量」を試される場面ってどんな時だと思いますか? もちろん選手達へ競技知識や競技技術を身につけさせ ...

2018年2月17日コーチング

先日、私がメンタルトレーナーとして携わっているミニバスケットボールチームのお母さん達から不満の声を聞きました。 それは、指導者の「えこひいき」についてです。 た ...

2018年1月22日コーチング

メンタルトレーニングには「平常心を保つ」「諦めない心を鍛える」などが意識されますが、何より大切なことは、メンタルトレーニングの成果が出せる環境にあるかということ ...

2018年1月16日コーチング

人が平常心を見失った時、「慌てふためき」「判断力を失い」「気が動転し」「心が乱れ」「ジタバタしてしまう」などの状態を招いてしまいます。 試合で戦う子供達にも、こ ...

2018年1月15日コーチング

「毎日の練習で技術は向上し、トレーニングのおかげで体力の問題もない!あとは気合だ!気合で勝つぞ!」というのはひと昔前の考え方です。 今は、毎日の練習・努力で身に ...

2015年12月7日コーチング

バスケットボールの大会となれば、選手である子供達は「オフィシャル」「ウォーミングアップ」「試合」などで時間に追われます。 その中で試合が3試合も続けば、疲労が蓄 ...

2015年10月6日コーチング

こんにちは、メンタルトレーナーの葉月です。 私はスポーツ少年団や学校の部活動を通して、様々な子供達と話をしてきましたが、選手がコーチに対して「このコーチだから勝 ...

2015年10月5日コーチング

こんにちは、メンタルトレーナーの葉月です。 クラブチームや学校の部活動など、子供達がスポーツに取り組む場所や環境は昔よりも増え、嬉しいことに世界で活躍しているア ...

2015年10月4日コーチング

子供達がスポーツ指導を受けるうえで「水を飲んではならない」「ミスをすれば殴られる」そんな状態をよしとする時代はもう終わりました。 今では、心と体を鍛える事に対す ...

2015年10月3日コーチング

日本ミニバスケットボール連盟で、平成26年10月1日から1カ月の間に全国のミニバス指導者へ意識調査が行われ、4217名分の回答が集まり集計されました。 その調査 ...