2017年10月24日スポ少・部活

子供の「心」と「身体」の成長のために、サッカーや野球、バスケットボールなどのスポーツを始める子が年々増加していますが、その中で問題となっているのが「ママ友同士の ...

2017年1月13日ペアレーチング

夢に向かって前へ進む子供達はとても輝いて見えますが、残念ながら、夢を途中で諦めてしまう子供達も少なくありません。 その原因は「メンタルの弱さ」「競技能力やセンス ...

2017年1月5日スポ少・部活

育ち盛りの子供達が、サッカーやバスケットボール、野球などのスポーツをして体を動かすことはとても素晴らしいことです。 子供達が成長していくうえで、肉体的にも精神的 ...

2016年2月18日ペアレーチング

褒めることの最大の目的は、一時的なやる気を上げることではありません。 最大の目的は 「自分で自分を認められる選手になる」「自分の可能性を信じられる選手になる」こ ...

2016年2月17日メンタル強化

こんにちは、メンタルトレーナーの葉月です。 私がスポーツトレーナーとして子供達に携るようになって、指導者の方や保護者の方に最もよく相談されてきた内容は、「やる気 ...

2016年2月16日ペアレーチング

お母さんが子供に、コーチが選手に、教師が生徒に、上司が部下に、相手のこと思って言葉を伝えても、自分の思いが相手へ上手く伝わらないってこと、誰にでも経験があると思 ...

2016年2月15日ペアレーチング

子供のメンタル強化には、良くも悪くも親の影響はとても大きなもので、親の応援や愛情が子供達のパワーとなる場合もありますし、親の言動が子供達のメンタルを乱してしまう ...

2016年2月14日ペアレーチング

子供達を育てていく中で最も難しと感じるのが「叱る・怒る」という行動です。 「子供が間違ったことをしたから叱る」 「やるべきことをやっていないから叱る」 「やる気 ...

2016年2月13日メンタル強化

心理学でやる気を高めることを 「動機づけ」(モチベーション)と呼び、モチベーションを保つことはスポーツをするうえでも、勉強をするうえでも、子供達が出す結果に大き ...

2016年2月12日ペアレーチング

スポーツでいう「スランプ」とは記録やパフォーマンスの伸び悩みなど、一時的に調子が落ちて、自分が持つ力を十分に発揮することができない状態を言います。 スランプに陥 ...