スポーツをする子供の挫折|大きく影響する親のあり方とは

2015年12月5日ペアレーチング

子どもの試合を応援する親

「スポーツを頑張る子供の挫折」それは選手である子供自身にとっても、それを近くで見ているお父さんやお母さんにとっても辛い時期かと思います。

子供達が生まれてから大人になって行く過程の中で、親は「山もあれば谷もある」ということを頭では理解をしていても、実際に子供が悩んでる姿や苦しんでいる姿はできれば見たくないもので、どうにかしてあげたいと思うのが親心。

しかし、挫折を挫折のままで終わらせるのか、あるいはそこからさらに前へ進んで行くかは本人次第なのです。

今回は 「スポーツをする子供の挫折|大きく影響する親のあり方とは」について考えていきたいと思います。




挫折の原因

「自分には才能がないのではないか」と絶望感を抱いた時や、「この夢は叶わないのではないか」と希望を失った時、「これ以上頑張ることはもう無理だ」と感じた時などに人は挫折を感じます。

多くの方は「挫折」という言葉に対して、あまり良いイメージをお持ちでないかと思います。しかし、挫折とは「挑戦した者だけが味わう勲章」のようなものなのです。

子供達にとって挫折を感じている時期というのは間違いなく辛い時で「やったぁ!挑戦の勲章だ~!」なんて考えにはならないと思いますし、「そんな話があるか!」という大人もいるでしょう。

しかし、挫折を乗り越えて前へ進んだ経験のある人は知っているはずです。

その挫折が勲章に変わるのは、あくまでも乗り越えた者だけが感じれるものだということを。

挫折と勲章

サッカーをする少年たち

挫折は挑戦の勲章だと話しましたが、そのことについてもう少し詳しくお話ししたいと思います。

子供達がスポーツをするうえでも、学校生活を送るうえでも、向上心や自主性は欠かすことのできない基盤で、それらは子供達を動かす原動力にもなっています。

向上心があるから新しことへも挑戦できるし、前へ進むことができます。

しかし、そこに何一つ弊害がないとは限りません。

中々前へ進むことができない時期もあるだろうし、何をやっても上手くいかない時期もあるでしょう。しかしそれが挫折なのです。

前へ進んでいるから挫折をするし、挑戦することをしなければ、あるいは挑戦する前から諦めるような子は挫折すら味わうことができないのです。

それが私の言う「挫折は挑戦の勲章」です。



子供の挫折と親のあり方

子供達が挫折を挫折のまま終わらせない強さを身につけるには、親の関りが大きく影響すると考えます。

子供でも大人でも、挫折を感じている時期というのは、自分の能力に対して否定的になったり、「これ以上頑張ってもどうせダメだ!」などと、諦めて自分の能力に限界を決めつけてしまうことがあります。

挫折を乗り越える子供がいる中で、メンタルが挫折に耐え切れず心が折れてしまう子供もいる。その子供達の差は一体何なのでしょうか・・・。

その差は子供達が持つ「自己肯定感」に大きな影響があります。

自己肯定感が高い子は挫折を感じても「自分なら大丈夫」と自分の可能性を信じる強さがあるのに対し、自己肯定感の低い子は「やっぱり自分には無理なのかもしれない」と自分の可能性をゼロにしてしまうところです。

自己肯定感は、周りから自分を認めてもらい、肯定的な言葉をかけてもらうことで育まれていくものです。

何気ない親子の会話や、子供達が失敗をしてしまった時の言葉かけ、子供達が結果を出した時の言葉かけなどが重要なカギとなるのです。

頑張る過ぎる子にはこの言葉を

真面目な子や頑張っている子ほど「挫折」を感じることが多く、中には燃え尽き症候群になって好きでしていたスポーツを辞めざるを得ない状態になるケースもあります。

子供がそのような状態にならないためのサポートは一番近くで見ている親でしかできないことです。

サポートと言えば少し荷が重く感じるかもしれませんが、親がしてあげるサポートはいたってシンプルです。

ただ、シンプルですが少し我慢がいるし、意外と難しかったりもしてできていない親御さんは少なくありません。

それは親が結果にこだわり過ぎないということです。

親や指導者が結果ばかりを評価すればおのずと子供もそうなり、完璧主義な子ほど苦しむことになります。

もしもお子さんが結果や順位にこだわり過ぎている場合は「スポーツって競うものだし、勝ちにこだわって一生懸命になることは素晴らしいことだと思う。でも今はまだ順位や勝ちにこだわらなくてもいいんじゃない?もちろん勝てばお母さんも嬉しいし一緒に喜びたいけど、大切なのは挑戦し続けているという事実だよ。だからそこまで結果を気にする必要はないと思うよ。」と伝えてあげてくさい。

スポーツ選手として勝ちにこだわることも大切ですが、目の前の結果に振り回されてしまっては最終目標へたどり着く前にメンタルがボロボロになってしまいます。

親の役割は目の前の勝利を一緒に喜ぶことではなく、子供が最終目標に辿り着けるよう一緒に寄り添ってあげることなのです。

2015年12月5日ペアレーチング

Posted by kids-athlete