2015年12月17日メンタル強化

子供達がせっかくやる気を出しても、いつの間にか曖昧になってしまうことはとても残念で勿体ないことです。 そこで今回は 「子供達のやる気と集中力を高めるのに効果的な ...

2015年12月15日メンタル強化

こんにちは、メンタルトレーナーの葉月（@w_haduki）です。 スポーツをする子供達は「もっと強くなりたい」「本番で勝てる選手になりたい」との思いから日々の練 ...

2015年12月14日メンタル強化

トップアスリートと呼ばれる選手の多くは、試合前になると成功のイメージを脳でつくっています。専門分野の研究からも、試合前にイメージトレーニングをした方が実際の成功 ...

2015年12月13日メンタル強化

子供達が集中できていないのには理由があり、まずはその根本的な原因となるものを取り除く必要があります。 しかしその原因を本人も理解していないことが多いため、苦戦し ...

2015年12月12日メンタル強化

良い指導者に恵まれて好きなスポーツを伸び伸びとしている子がいる一方で、指導者の方に対しての不満を抱いている子供達も少なくありません。 それが少々の事であれば、「 ...

2018年4月16日メンタル強化

どれだけ試合で十分な実力が発揮できるか、選手が日頃からメンタルを整えられる環境にあるか、ということは勝敗に大きな影響を与えます。 海外のキッズアスリートやプロの ...

2015年12月1日メンタル強化

精神的なものが原因で、パフォーマンスの低下、運動障害を起こすことが「イップス」と呼ばれ、イップスはプロのスポーツ選手だけでなく、スポーツを頑張る子供達のことも時 ...