初めまして。メンタルトレーナの葉月愛です。
平日はスクールカウンセラーとして小学生の心に寄り添う仕事を、平日の夕方と週末はメンタルトレーナーとしてジュニア世代選手のメンタルケアに携わっております。
スポーツは「心技体」の全てを整えることで強くなることができます。そのことは間違えありません。
ただし、指導者や保護者の方が「子供のメンタルを強くする」ことに意識しすぎると、それが時としてマイナスに作用することがあるため、大人達も「考えること」を常にやめてはいけないのだと思います。
スポーツをする子供達には、それぞれの「思考」や「タイプ」がありますが、私がメンタルトレーニングを行う目的は例外なく「自分達の目標や夢を達成させる」ことです。
目の前の成果や結果ではなく、目標や夢を達成させるために「考えることの大切さ」「考えることの楽しさ」を伝えていけたらいいなと日々思っています。
運営者情報
名前：葉月 愛
生年月日：1975年３月３日
出身地：大阪府
2000年4月〜 スクールカウンセラーとして活動開始
2015年８月〜 メンタルトレーナーとして活動を開始（現在では九州を中心にスポ少と中学の部活動選手のメンタルケアを行なっています。）
趣味：山登り、スポーツ観戦、料理
About us
私はスクールカウンセラーとして、様々な子供達に触れ合ってきましたが、私がメンタルトレーナーとしてスポーツ活動に携るするきっかけとなったのは、2人の息子の存在でした。
息子達は小学生の頃からスポーツ少年団でバスケットボールを習い始め、スポーツを通して様々な経験をしてきました。
その中には、喜び・達成感など、とても素晴らしい経験もありましたが、スランプ・スポーツ障害・指導者の体罰問題などで辛い経験もしてきました。
私はスポーツを通して、子供達には「丈夫な体」と「強いメンタル」を身につけてほしいと考えていましたが、子供の心に深い傷を負わせてしまうこともあるという「現実」を知ることになりました。
私は息子達のために、自分には何ができるかを考えた時、辿り着いたのが「メンタルトレーニング」でした。
現在は、小学生と中学生でスポーツをする子供を持つ親御さんのメンタル面での相談に乗らせていただいたり、チームのメンタルトレーナーとして活動をさせていただいております。
そこではっきり分かったことは、子供達を取り巻く大人のメンタルが整っていなければ、子供達のメンタルを整えてあげることはできないということです。
当サイトでは、主に大人が知っておきたいメンタルトレーニングについてお伝えすることで、これからの子供達の可能性や夢を広げる手助けになれれば幸いだと考えております。